ТРЕНЕР
УНИВЕРСАЛ
- Тренажерный зал +
- Групповые программы
Теория: Просмотр лекций, подкрепленных раздаточным материалом.
Практика: Выполнение домашних заданий с получением обратной связи от персонального куратора.
Экзамен: Прохождение тестирования и сдача практики в дистанционном формате.
Выдача диплома ДПО. Трудоустраиваем лучших выпускников.
Теория: Просмотр лекций, подкрепленных раздаточным материалом.
Практика: Выполнение домашних заданий с получением обратной связи от персонального куратора.
Экзамен: Прохождение тестирования и сдача практики в дистанционном формате.
Выдача диплома ДПО. Трудоустраиваем лучших выпускников.
Теория: Просмотр лекций, подкрепленных раздаточным материалом.
Практика: Выполнение домашних заданий с получением обратной связи от персонального куратора.
Экзамен: Прохождение тестирования и сдача практики в дистанционном формате.
Выдача диплома ДПО. Трудоустраиваем лучших выпускников.
Программа курса:
1. Пример выполнения тренировки
2. Каталог упражнений
3. Теория и методика построения тренировки
4. Подготовительная часть урока
5. Домашнее задание и проверка персонального куратора
1. Разновидности OutDoor тренинга
2. Принципы построения тренировочного процесса в OutDoor тренинге
3. Тренировки с дополнительным оборудованием
4. Разбор и постановка техники на основные мышечные группы
5. Практическое написание тренировочных комплексов
1. Активный и пассивный стретчинг;
2. Выявление мышечного дисбаланса;
3. Правила проведения тренировки по стретчингу;
4. Правила взаимодействия «тренер-клиент» во время тренировки по стретчингу;
5. Набор упражнений для стретчинга на персональных тренировках. Альтернативы.
Определение хорошей осанки и её характеристики;
Осанка современного человека и её влияние на позвоночник;
Способы оценки и диагностики осанки;
Виды осанки: составление тренировок под индивидуальные особенности;
Тестирование для выявления гибкости;
На курсе врачом-диетологом рассмотрены основы нутрициологии;
Проверка домашних заданий персональным куратором;
Сертификат после прохождения курса;
В мире, где технологии переплетаются с каждым аспектом нашей жизни, курсы тренера онлайн становятся частью образования в России. Почему все больше людей выбирают дистанционное обучение, и как онлайн-курсы могут изменить карьеру персонального тренера?
Одним из преимуществ курсов тренера онлайн является возможность обучаться в удобное для вас время и в любом месте. Никаких ограничений - вы сами выбираете, где и когда учиться.
Онлайн-курсы персонального фитнес тренера предоставляют возможность для продуктивного взаимодействия с преподавателями. Что позволяет эффективнее усваивать материал и лучше понимать свои сильные и слабые стороны.
Дистанционное фитнес обучение не означает отсутствие коммуникации. Наоборот, онлайн-формат предоставляет множество возможностей для общения с преподавателями через видео-конференции и чаты. Ваш вопрос не останется без внимания, вы всегда получите квалифицированный ответ.
Фитнес обучение на курсах инструкторов проходит через несколько этапов, начиная с освоения теоретических основ и заканчивая практическими занятиями. Этот комплексный подход обеспечивает глубокое понимание темы и готовность к самостоятельной работе.
Обучение предоставляет вам знания, и создает мост к успешной карьере. Вы получаете не только диплом ДПО, но и уверенность в своих силах. От тренировок до планирования программ - вы готовы стать настоящим профессионалом.
Диплом дополнительного профессионального образования имеет ценность на рынке труда. Работодатели ценят гибкость и современные знания, которые вы получите, обучаясь онлайн.
В Санкт-Петербурге курсы фитнес тренера предоставляют уникальные возможности. Они адаптированы к особенностям местного фитнес-рынка и предоставляют актуальные знания, необходимые для успешной карьеры. Для студентов со всей России онлайн-формат дает шанс получить качественное образование, не выходя из дома. Это особенно актуально в условиях современного ритма жизни.
УСПЕШНО!
Оставьте заявку и получите индивидуальную консультацию.
Нажимая на кнопку "Заказать звонок", Вы соглашаетесь
с правилами обработки персональных данных.