Как учиться и работать фитнес-тренером?

Как учиться и работать фитнес-тренером?

В работе тренера важную роль играет постоянное развитие, посещение фитнес-мероприятий и различных обучений, на которые нужно выделять время. Далее рассмотрим несколько ключевых советов о том, как учиться и работать тренером:

1.     Составьте ежедневное расписание на неделю-месяц. Спланируйте своё время так, чтобы вы успевали и работать, и учиться, и заниматься личными делами, и отдыхать. И все это должно быть равномерно распределено, не в ущерб друг другу. Отнеситесь к учебе с такой же важностью, как и работе. 

2.     Получайте необходимую квалификацию. Для работы фитнес-тренером необходимо получить профильное образование / пройти курсы повышения квалификации (часто требуется диплом от 260 ак. часов). Существуют различные форматы обучения, выбирайте удобный вариант для себя: очный, онлайн или смешанный. Ориентируйтесь на отзывы учащихся и выпускников, на информацию о преподавателях, на материалы сайта. 

3.     Постоянно совершенствуйте свои навыки.  Развитие – залог успеха в карьере тренера. Посещайте фитнес-конвенции, мастер-классы, изучайте литературу по фитнес-темам, новую информацию по диетологии, принципам построения тренировок, восстановлению и т.д. 

4.     Тренируйте свои навыки на знакомых. Можно арендовать зал для этой цели. Так вам будет не страшно совершить ошибок, и будет хорошая возможность набраться опыта.

5.     Найдите работу в компании. Это может быть фитнес-клуб, спортивная организация, фитнес-студия, тренажёрный зал, где вы приобретёте ценный опыт и полезные контакты.

6.     Работайте  как индивидуальный тренер. Можно работать с клиентами на частной основе, не зависеть от работодателя. Как вариант, будет удобно тренировать онлайн.  Необходимо вести социальные сети, где вы расскажете о себе, своём опыте, как проходят занятия с вами, результаты «до» и «после» и даже о том, как учиться и работать фитнес-тренером. 

7.     Не забывайте про здоровье. Совмещение учебы и работы требует много энергии и сил, поэтому важно выделять достаточно времени на отдых, правильно питаться, должна присутствовать регулярная физическая активность. Следите за своим организмом, не допускайте состояние перегрузки.

Профессия тренера требует терпения, настойчивости, упорства, желания помогать людям  и любви к спорту и здоровому образу жизни. Получайте новые знания и осваивайте навыки, применяемые на практике, будьте в курсе новых трендов фитнес-индустрии и вас не будет беспокоить вопрос о том, как учиться и работать тренером. 

Больше полезной информации, техники выполнения упражнений Вы узнаете на бесплатной вебинара. При регистрации 8 книг по фитнесу в подарок, регистрируйся сейчас:

https://vpfitness.ru/free_vebinar

Instagram: @katrinbazz