Оставьте заявку и получите
индивидуальную консультацию по семинару.


ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПО ИТОГУ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ

Понимание алгоритма составления тренировочных программ с учетом специфики женского организма

Сертификат о прохождении обучения

Расширение своей тренерской специализации

Методические пособия

МЕТОДИСТЫ

  • Елена Светлова

    Преподаватель

    • Специалист по дородовой подготовке и послеродовому восстановлению
    • Лектор семинаров в центре подготовки будущих родителей
    • Дипломированный тренер по фитнесу со стажем более 13 лет
    • МСМК по жиму штанги лежа без экипировки
    • МС по народному жиму. МСМК по русскому жиму

КАК ПРОХОДИТ ПРОГРАММА

Image

1

Теория

Просмотр лекций, подкрепленных раздаточным материалом.

Image

2

Практика

Выполнение домашних заданий с получением обратной связи от персонального куратора.

Image

3

Экзамен

Выполнение задания по практике в дистанционном формате.

Image

4

Сертификат

Формирование сертификата в электронном виде.

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

  • Женский тренинг

      Урок 1: Регуляция менструального цикла и периодизация нагрузок.

      Урок 2: Адаптация тренинга в связи с приемом гормональных контрацептивов и возрастных изменений, варикозное расширение вен, возрастная гипертония.

      Урок 3: Приоритетные мышечные группы и гармония в построении тренировочных программ для женщин, тренировка груди при имплантах молочных желез.

      Урок 4: Физическая активность и грудное вскармливание.

Получить консультацию.

Оставьте свои данные и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время и ответит на все вопросы.

7 900 Р.

Стоимость курса

Нажимая кнопку 'Оставить заявку', Вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.

Оставьте заявку и получите индивидуальную консультацию.

Обязательные поля *

Мы расскажем как получить профессию фитнес-тренера и трудоустроиться из любого региона.

Обязательные поля *

На бесплатном семинаре вы получите исчерпывающую информацию о перспективах работы фитнес-тренера.

Обязательные поля *